Saturday, January 16th, 2021
स्वास्थ्य र जीवन शैली

कोलेस्ट्रोल कसरी घटाउने ?

काठमाडौं । शरीरको अनावश्यक कोलेस्ट्रोल रोगको घर हो । कोलेस्ट्रोल मुटुका लागि अत्यन्त हानिकारक मानिन्छ । यसकै कारण क्यान्सरसमेत निम्तिन सक्छ...

रातो मासुले निम्ताउँछ बाथ, उच्च रक्तचाप, क्यान्सर र सुगर रोग

लण्डन । मासुले शरीरलाई पर्याप्त मात्रामा प्रोटिन र फ्याट दिन्छ । तर, मासुको बढी प्रयोग गरियो भने त्यो हानिकारक मानिन्छ...

यसरी बच्न सकिन्छ क्यान्सर रोगबाट

काठमाडौं । नसर्ने रोगमध्ये क्यान्सर सबैभन्दा खतरनाक हो । विशेषगरी अव्यवस्थित जीवनशैली र खानाका कारण क्यान्सर लाग्ने गर्छ । क्यान्सरबाट...

खानेकुराका रोचक तथ्य

लसएञ्जलस । स्टिक आइसक्रिम अर्थात सिन्कामा जमेको आइसक्रिमको आविष्कार ११ वर्षीय एक युवक ‘ई–इपर्सन’ले सन् १९०५ मा गरेका हुन् ।...

यसरी पकाउनु पर्छ चिया, दूधचियाले स्वास्थ्यमा हानी

काठमाडौं । उचित तरिकाबाट तयार पारिएको चिया प्रयोग गर्दा स्वास्थ्यमा फाइदा हुन्छ । चियामा हुने एन्टिअक्सिडेन्ट भिटामिन हुन्छ । चियाले...

योग गुरु रामदेवले के–के खान्छन् ?

नयाँदिल्ली । योग गुरु रामदेवले के खान्छन् भनेर धेरैलाई चासो हुने गरेको छ । उनीले तपाई हामीले जस्तै साधारण खाना...

यी हुन् पुरुषमा निःसन्तान हुनाका कारण

शुक्रकीटको खराबी पुरुषको वीर्यमा शुक्रकीट नहुँदा सन्तान जन्मन सक्दैन । अथवा कम हुँदा पनि यस्तो समस्या सिर्जना हुन सक्छ ।...

यस्ता रोग लाग्छन् मैदाका परिकारबाट

काठमाडौं । मैदाबाट बनेका परिकारले तौल बढाउन भूमिका खेल्छन् । शरीरको हड्डी खिइने समस्या पनि निम्तिन्छ । यसको प्रयोग गर्दा...

डण्डीफोर हटाउने यस्ता छन् घरेलु उपाय

काठमाडौं । युवा युवतीहरूमा डण्डीफोर अर्थात पिम्पलको समस्या देखिने गरेको हुन्छ । प्रायजसो नाक, चिउँडो, निधार र गालामा पिम्पलको समस्या...

लसुनले सुगर नियन्त्रण गर्छ

रक्तचापको नियन्त्रण : लसुनको प्रयोगले मधुमेह रोगमा चिनीको मात्रालाई सामान्य राख्दछ । लसुनले यस्तो हर्माेन्सको निर्माण गर्दछ जसले चिनीको मात्रालाई नियन्त्रणमा...

‘लेट मि ईन’द्वारा सौन्दर्य सेवा दिन सुरु

काठमाडौं । दक्षिण कोरियाको ‘लेट मि ईन’ले काठमाडौंमा पनि आफ्नो सेवा सुरु गरेको छ । छालासम्बन्धी समस्याको सेवा तथा उपचार...

यस्ता छन् ल्वांगका फाइदा

काठमाडौं । चियामा ल्वांग मिसाएरको पिउने गर्दा त्यसले स्वास्थ्यमा सहयोग पु¥याउने गर्छ । जाडो मौसममा निक्कै प्रभावकारी हुन्छ । ल्वांग...

रक्सी पिउँदा के–के हुन्छ नोक्सानी ?

काठमाडौं । मदिरा सेवनले शरीरलाई असर पार्ने गरेको त सबैलाई थाहै छ । यसबारेमा धेरै बताइ रहनु पर्दैन । नियमित मदिरा...